Lasagne al pollo

Lasagne al pollo rappresentano un’alternativa delicata e gustosa alla versione classica con carne bovina. Questo primo piatto al forno unisce la morbidezza del pollo a una besciamella cremosa, creando un equilibrio perfetto di sapori. È una scelta eccellente per un pranzo domenicale o una cena in famiglia che richiede un tocco di originalità. La preparazione è semplice e permette di portare in tavola una pietanza ricca e nutriente.
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Foto del piatto pronto: Lasagne al pollo

Buoni motivi per fare lasagne al pollo

Preparare le Lasagne al pollo è un ottimo modo per variare il menù settimanale utilizzando ingredienti semplici. La carne di pollo rende il piatto più leggero rispetto al ragù tradizionale, mantenendo però una consistenza ricca e appagante. Questa ricetta si presta bene a essere personalizzata con l’aggiunta di verdure di stagione come piselli o funghi. È inoltre una soluzione pratica, perché può essere preparata in anticipo e infornata poco prima di servire.

Come preparare lasagne al pollo

Step 1
Il condimento: Rosola la cipolla tritata in una padella con un filo d’olio. Aggiungi il pollo a piccoli pezzi e cuoci finché non è dorato, regolando di sale e pepe.
Step 2
La besciamella: Sciogli il burro in un pentolino, unisci la farina e versa il latte a filo mescolando sempre con una frusta. Cuoci fino a ottenere una crema densa e profuma con la noce moscata.
Step 3
L’assemblaggio: Sporca il fondo della teglia con poca besciamella e adagia il primo strato di pasta. Distribuisci sopra il pollo, la mozzarella a cubetti e altra besciamella, continuando fino a completare gli strati.
Step 4
La cottura: Termina con uno strato abbondante di parmigiano grattugiato per favorire la gratinatura superficiale. Inforna a 200 gradi per circa 25 minuti fino a quando la superficie risulterà ben dorata e croccante.

Consigli importanti per lasagne al pollo

Per rendere le Lasagne al pollo ancora più cremose, assicurati che la besciamella non sia troppo asciutta prima di infornare la teglia. Se preferisci una consistenza più rustica, puoi tritare il pollo grossolanamente dopo averlo cotto in padella per distribuirlo meglio. L’aggiunta di un pizzico di rosmarino durante la cottura della carne donerà un aroma molto gradevole al piatto complessivo. Se le sfoglie di pasta che utilizzi sono quelle secche che non richiedono precottura, aumenta leggermente la quantità di latte.

Puoi anche aggiungere dei funghi trifolati tra gli strati per dare più profondità al sapore della carne bianca. Ricorda di lasciar riposare la teglia fuori dal forno per almeno cinque minuti prima di tagliare le singole porzioni. Questo passaggio permette ai liquidi di stabilizzarsi e rende le fette molto più facili da servire senza che si sfaldino nel piatto.

Puoi provare anche queste ricette: ippoglosso in padella, panzanella oppure insalata invernale con anatra.

Ingredienti

porzioni
Regola quantità
  • 250 g di sfoglie per lasagne
  • 500 g di petto di pollo tagliato a cubetti piccoli
  • 500 ml di latte intero
  • 50 g di burro
  • 50 g di farina 00
  • 200 g di mozzarella per cucinare
  • 50 g di parmigiano reggiano grattugiato
  • 1 cipolla bianca piccola tritata
  • 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • 1 pizzico di noce moscata
  • Sale quanto basta
  • Pepe nero quanto basta

Tempo di preparazione

Strumenti

Valori nutrizionali

VALORI NUTRIZIONALIper porzione
  • Energia:2699 kJ / 645 kcal
  • Grassi:32 g
  • - Grassi saturi:16 g
  • Carboidrati:48 g
  • - Zuccheri:6 g
  • Proteine:41 g
  • Fibre:2 g
  • Sale:1.2 gram

Le persone chiedono anche

Puoi conservare le Lasagne al pollo in frigorifero all'interno di un contenitore ermetico per un massimo di due giorni. Al momento di consumarle, riscaldale in forno con un foglio di alluminio sopra per mantenere l'umidità.
Sì, è possibile congelare le Lasagne al pollo sia prima che dopo la cottura, a patto che gli ingredienti siano freschi. Se le congeli da crude, lasciale scongelare in frigorifero per una notte prima di passarle in forno.
Il petto di pollo è la scelta più comune per la sua velocità di cottura e facilità di taglio. Tuttavia, puoi utilizzare anche la sovracoscia disossata se preferisci una carne più succosa e saporita all'interno della lasagna.
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