Maiale sfilacciato al forno

Maiale sfilacciato al forno è una preparazione che richiede tempo, ma regala grandi soddisfazioni in cucina. Si tratta di una spalla di maiale cotta a bassa temperatura fino a quando la carne diventa così tenera da separarsi con una forchetta. Il segreto sta nel bilanciamento tra le spezie e la cottura lenta che mantiene i succhi all’interno. Questa versione casalinga permette di ottenere un risultato professionale senza attrezzature particolari.
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Foto del piatto pronto: Maiale sfilacciato al forno

Quando scegliere maiale sfilacciato al forno

Cucinare il maiale sfilacciato al forno permette di controllare ogni fase del condimento e della cottura. La carne assorbe lentamente gli aromi del rub di spezie creando una crosticina esterna saporita e un cuore morbido. È una soluzione perfetta per una cena con molti ospiti, perché si può preparare in anticipo. Una volta sfilacciata, la carne si presta a farcire panini o ad accompagnare verdure grigliate.

Quattro passaggi per maiale sfilacciato al forno

Step 1
Preparazione del rub: Mescola in una ciotola lo zucchero di canna con la paprika, l’aglio, la cipolla, il sale e il pepe. Massaggia uniformemente la superficie del maiale sfilacciato al forno con l’olio e poi distribuisci il mix di spezie su tutti i lati. Premi bene con le mani per far aderire il condimento alla carne.
Step 2
Avvio della cottura: Adagia la carne in una teglia da forno e versa sul fondo il brodo mescolato con l’aceto di mele. Copri la teglia in modo ermetico con un doppio strato di carta stagnola per non far uscire il vapore. Inforna in forno preriscaldato a 140 gradi per le prime ore.
Step 3
Finitura in forno: Dopo circa cinque ore, rimuovi la stagnola e prosegui la cottura per l’ultima ora aumentando leggermente la temperatura. Questo passaggio serve a creare la crosticina scura e saporita sulla parte esterna della carne. Controlla che il fondo non si asciughi troppo aggiungendo poco brodo se necessario.
Step 4
Sfilacciatura: Sforna la carne e lasciala riposare coperta per quindici minuti prima di procedere. Utilizza due forchette per tirare le fibre del maiale e dividerle in piccoli pezzi. Mescola la carne con il liquido di cottura rimasto nella teglia per renderla ancora più succosa.

Consigli utili per maiale sfilacciato al forno

Per ottenere il miglior maiale sfilacciato al forno, scegli un taglio di carne che abbia una buona marezzatura di grasso. Il grasso sciogliendosi durante le ore di cottura manterrà la polpa umida e tenera. Non avere fretta e rispetta le temperature basse del forno, poiché il calore eccessivo indurirebbe le fibre. Se preferisci un sapore più intenso, puoi spalmare un velo di senape sulla carne prima di applicare le spezie secche.

Puoi preparare la carne il giorno prima e riscaldarla dolcemente con un po’ del suo fondo di cottura. Se avanza, si conserva bene in frigorifero per un paio di giorni dentro un contenitore chiuso. Servila dentro dei panini morbidi tipo brioche aggiungendo dell’insalata di cavolo fresca per contrastare la grassezza della carne.

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Ingredienti

porzioni
Regola quantità
  • 1.5 kg di spalla di maiale
  • 2 cucchiai di zucchero di canna
  • 1 cucchiaio di paprika dolce
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaino di cipolla in polvere
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 2 cucchiaini di sale
  • 100 ml di brodo di carne
  • 50 ml di aceto di mele
  • 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva

Tempo di preparazione

Strumenti

Valori nutrizionali

VALORI NUTRIZIONALIper porzione
  • Energia:2427 kJ / 580 kcal
  • Grassi:38 g
  • - Grassi saturi:14 g
  • Carboidrati:6 g
  • - Zuccheri:4 g
  • Proteine:45 g
  • Fibre:1 g
  • Sale:1.7 gram

Le persone chiedono anche

Il tempo di cottura ideale per il maiale sfilacciato al forno è di circa 6 ore a temperatura bassa. Questo permette al tessuto connettivo di sciogliersi completamente rendendo la carne tenerissima. Una cottura più veloce a temperature alte renderebbe il risultato finale asciutto.
Il taglio migliore per il maiale sfilacciato al forno è la spalla o la coppa. Questi pezzi contengono la giusta quantità di grasso necessaria per la lunga cottura. Tagli troppo magri come il filetto non sono adatti, perché diventerebbero troppo duri e stopposi.
Puoi conservare la carne in un contenitore ermetico in frigorifero per 3 giorni. Per riscaldarla senza seccarla, mettila in un pentolino con un cucchiaio di brodo a fuoco lento. In alternativa, usa il forno a 150 gradi coprendo la teglia con dell'alluminio.
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